Так ли опасны стрессы?

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [4 Голоса (ов)]

Жить хочется всем, а долго жить — тем более. Но ведь в нашей жизни так много неприятностей болезней или стрессов, которые совсем не способствуют долголетию. Но, как же продлить эти сладкие минуты жизни? Так ли опасны стрессы?

Так ли опасны стрессы?Многие советуют правильное питание, умеренные физические нагрузки и поменьше стрессовых ситуаций. Кажется, что все эти советы выполнимы, кроме стрессов. Их-то не каждому удается избежать. Но как бы странно это ни звучало — стрессы, от которых мы активно стараемся спастись, на самом деле даже полезны и могут продлить жизнь! Конечно же, они должны быть «правильными».
Естественно, если каждый день срываться, нервничать, выяснять отношения или испытывать сильные волнения, то такой стресс пользы не принесет. А вот легкие и отчасти приятные встряски — такие как экзамены, опоздания, волнения перед свиданием или собеседованием — только будут полезны.
Все дело в том, что, испытывая такие переживания, в нашем организме происходит образование новых клеток. А они, в свою очередь, укрепляют иммунитет и омолаживают организм. При этом формируются и новые клетки мозга, что приводит к повышению работоспособности организма.
 
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Добавить комментарий


Human Design (Система Дизайна Человека)

Если вы хотите найти себя в этой жизни, но у вас это не получается, вникните в Дизайн человека (Human

...

Как избавиться от насморка

Насморк (заложенность носа) - одно из самых распространённых и чрезвычайно

...

Заработок на написании статей

Копирайт очень популярен в наше время. Ежедневно в интернете появляются тысячи уникальных статей,

...

Анекдоты про Штирлица

Подборка анекдотов про Штирлица.  Анекдоты про Штирлица - это особое направление юмора, основанное на игре

...

Интерьерная кукла

Если вы уже давно не ребёнок, это совсем не повод не купить красивую

...

Танки Онлайн

За компом скучно? Не знаете во что поиграть? Чем занять свободное время?

...