Как бросить курить

Курение - одна из самых распространённых вредных привычек на планете. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье не только курильщика, но и окружающих его людей.
Рано или поздно любая девушка сталкивается с тем, что все её многочисленные наряды перестают помещаться в шкаф. В этом случае гардероб подобен мине – достаточно неосторожно распахнуть дверцу, чтобы оказаться погребённой под всевозможными платьями, юбками, рубашками, что особенно неприятно – ботинками и сапожками.
В формировании весенне-летних трендов 2021 на обувь заметную роль сыграла пандемия. Удобство выходит на первый план, и даже самая модная обувь сезона весна-лето 2021 приобретает вид чуть более «домашний», чем мы привыкли видеть в прошлых сезонах. Рассмотрим современные модные тенденции.
Мы часто слышим это выражение "У страха глаза велики". Но есть ли этому выражению научное подтверждение? Оказывается есть! Из данной статьи вы обязательно узнаете интересные факты и научную составляющую.
Так почему же они велики?
В категории "Помоги себе сам" собраны материалы способные помочь вам в самосовершенствовании и укреплении собственного здоровья. Полезные советы и народные средства для избавления от вредных привычек и незначительных проблем со здоровьем, не требующих серьёзного медицинского вмешательства. Ведь заниматься самолечением - опасно для жизни!
Курение - одна из самых распространённых вредных привычек на планете. Курение оказывает отрицательное влияние на здоровье не только курильщика, но и окружающих его людей.
Наконец-то долгий рабочий день подошёл к концу и вот вы ложитесь в кровать, собираясь отдохнуть и как следует выспаться. Вы закрываете глаза, и, уже находясь в полудреме вдруг слышите ужасный звук, доносящийся со стороны вашей второй половинки.
Распитие спиртных напитков является неотъемлемой частью различных культур и тесно переплетается с образом жизни многих людей. В небольших количествах алкоголь скорее полезен, чем вреден.
Насморк (заложенность носа) - одно из самых распространённых и чрезвычайно неприятных простудных, либо аллергических проявлений. Сколько пренеприятнейших ощущений связано с насморком:
Сухая кожа почти не выделяет жира. Поэтому мыло, холод, вода и жара ей противопоказаны. Как же за ней ухаживать?
Советы, приведённые в статье, помогут не переедать во время ужина, побороть вечерний голод и, соответственно, похудеть и держать свою фигуру в норме.
Сегодня скандинавская или нордическая ходьба становится все популярнее в нашей стране. Ею занимаются не только молодые люди и спортсмены, но и люди пожилого возраста.
Бессонница – часто встречающаяся проблема особенно в наше время, когда уровень стресса зашкаливает. Под бессонницей понимают недостаток полноценного сна.
Чистить зубы рекомендуется два раза в день: утром и вечером после еды. Эффекта от одной чистки зубов хватает не более чем на 12 часов, после этого снова начинается процесс активного размножения бактерий и микробов в полости рта.
Плачевным получается результат от советов как похудеть, рекомендованных подругами или навязчивой рекламой. После них сброшенный вес возвращается вдвойне. Такой неудачный опыт пугает многих женщин.
Белоснежные зубы – не значит здоровые. Цвет эмали зубов всех жителей планеты имеет разные оттенки от жёлтого до серого. Зависит это от многих факторов: генетики, структуры и толщины эмали, пищевых красителей, вредных привычек и даже принимаемых лекарственных препаратов.
За всю свою жизнь человек съедает тонны питательных веществ. Продукты питания служат строительным материалом и источником энергии для нашего организма. Здоровье напрямую связано с нашим образом жизни и режимом питания.
Айфон 8 (IPhone 8) появился в продаже 22 сентября 2017 года. На прилавках магазинов России на неделю
...Сегодня на рынке представлено большое разнообразие обоев. В таком ассортименте каждый может найти то, что
...Рыбалка издревле является одним из самых популярных увлечений мужчин, да и не только, во всем мире, а уж
...Гипертоническая болезнь и периодические скачки давления – распространенные сегодня
...Мир сновидений. Загадочное явление, которое до сих пор полностью не смогли
...Всех нас старательно пугают тем, что нельзя выходить на улицу ни при каких условиях. Разве что мусор
...