Насморк (заложенность носа) — одно из самых распространённых и чрезвычайно неприятных простудных, либо аллергических проявлений. Сколько пренеприятнейших ощущений связано с насморком:
Затруднённое дыхание, головные боли, гнусавость, покраснение и зуд в области носогубной складки, раздражительность, невозможность нормально уснуть, и банальный храп.
Прежде чем начать разговор о том, как избавиться от насморка (заложенности носа), нужно понять что такое насморк и причину его возникновения.
Что такое насморк.
Насморк, заложенность носа или сопли, по научному называется острый ринит – воспаление слизистой оболочки носа.Нос служит не только для обоняния, вкушения аромата любимых запахов и украшения лица отдельных особей рода человеческого, но и несёт в себе очень важные функции очистки, увлажнения и регулировки необходимой легким температуры воздуха, защищая наш организм от вредоносных воздействий окружающей среды.
Мы, с детства, привыкли считать что насморк – не что иное как одно из проявлений простуды. На самом же деле причин может быть намного больше.
Причины возникновения насморка.
Вот несколько наиболее распространённых причин возникновения насморка:
- Простуда или, по другому, ОРВИ;
- Аллергия;
- Загрязнённость воздуха;
- Повышенная влажность;
- Бактериальная инфекция;
- Недостаток иммунитета;
- Полипы;
- Смещение носовой перегородки
И лечить, в большинстве способов их необходимо по разному.
Но мы не станем рассматривать каждый случай в отдельности, так как всё это займёт уйму времени, а просто поговорим о том, как можно вылечить самый обыкновенный насморк различными способами.
Способы лечения насморка.
- Прокапать несколько дней сок алоэ по 3-4 капли в каждую ноздрю 5 раз в день;
- Промывать нос йодо-солевым раствором (На 200 мл тёплой воды пол чайной ложки соли и 3 капли йода) несколько раз в день;
- Облегчить заложенность носа поможет отвар лекарственных трав( 3 столовых ложки листьев эвкалипта, душица, ромашки или зверобоя на литр воды). Подышать над паром свежеприготовленного раствора в течении, приблизительно, 10 минут.
- Приложить теплый солевой компресс к переносице.(соль нагреть на сковороде и завернуть в кусочек материи);
- Хорошо помогают различные назальные спреи, капли, эфирные масла, мази и таблетки продающиеся в любой аптеке.
Не увлекайтесь самолечением!!! Ежели насморк не проходит в течении длительного времени следует обратиться к врачу во избежании негативных последствий.
p.s. Есть одно золотое правило касающееся насморка: Если насморк на лечить он проходит через неделю, если лечить, то через семь дней.
Не болейте!!!
