Депрессия – это не просто грусть или плохое настроение, это состояние, когда ты чувствуешь, что погружаешься в бездонную яму без надежды на то, что когда-либо выберешься из нее. Это постоянное ощущение усталости, отсутствия интереса к жизни, трудности с концентрацией, потеря радости от вещей, которые раньше приносили удовольствие.
О способах борьбы с депрессией можно прочитать здесь
